Oui tout à fait. Dans ce cas là on va plutôt passer par les sensations et les émotions plutôt que par le visuel. Voir même par le sonore parfois. La clé c'est de solliciter un des sens pour comprendre l'etat idéal, et ensuite on travaille là dessus. L'image visuelle est la plus utilisée car c'est une compétence courante, mais heureusement il existe d'autres moyens de parvenir au résultat !
C'est effectivement une vraie difficulté. J'ai répondu justement sous cette vidéo à une personne qui me posait la question sur cette particularité. Heureusement il y a des moyens (dans le sport en tous cas) de s'adapter ! A travers notamment la recherche du souvenir des sensations physiques ou des émotions !
Merci de cette vidéo. Je cherche pour la visualisation dans la méditation. 1vec toi j'ai appris que au lieu de faire de la visualisation associative je fesais l'autre. Du coup ça m'empêche de faire les exercices que je veux faire. Comment d'inclure ds la visu? Merci
Il y a effectivement quelques personnes qui ne parviennent pas à visualiser. Mais cela peut s'apprendre en commençant par un petit objet (1 balle de tennis par exemple). Pour celles et ceux qui n'y arrivent pas après plusieurs essais, on peut aussi passer par du ressenti physique : qu'est-ce que je ressens dans tel ou tel moment ? Qu'est-ce que je peux changer à ce ressenti ? etc.
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Je vais me poser et visualiser ❤❤❤
Je sais clairement l'utiliser ça m'a toujours permis de remporter ms victoires et gagner surtout avant. 🎉Je. L'utilise encore jusqu'à maintenant
Très bon exercice merci
j'ai besoin d'aide pour savoir utilisé la loi d' attraction
Merci bien pour tout, voudrais bien avoir ces mails !!!
👍, merci
tu connaît l'aphantasie ?
Oui tout à fait. Dans ce cas là on va plutôt passer par les sensations et les émotions plutôt que par le visuel. Voir même par le sonore parfois. La clé c'est de solliciter un des sens pour comprendre l'etat idéal, et ensuite on travaille là dessus. L'image visuelle est la plus utilisée car c'est une compétence courante, mais heureusement il existe d'autres moyens de parvenir au résultat !
Et puis t'a moi qui souffre d'aphantasie
C'est effectivement une vraie difficulté. J'ai répondu justement sous cette vidéo à une personne qui me posait la question sur cette particularité. Heureusement il y a des moyens (dans le sport en tous cas) de s'adapter ! A travers notamment la recherche du souvenir des sensations physiques ou des émotions !
Merci de cette vidéo. Je cherche pour la visualisation dans la méditation. 1vec toi j'ai appris que au lieu de faire de la visualisation associative je fesais l'autre. Du coup ça m'empêche de faire les exercices que je veux faire. Comment d'inclure ds la visu? Merci
C'est tout blanc l'ecran
@ELmaBennett-r
Vos exercices ne concernent pas tout le monde, quand je ferme les yeux je ne vois que du noir
Il y a effectivement quelques personnes qui ne parviennent pas à visualiser. Mais cela peut s'apprendre en commençant par un petit objet (1 balle de tennis par exemple).
Pour celles et ceux qui n'y arrivent pas après plusieurs essais, on peut aussi passer par du ressenti physique : qu'est-ce que je ressens dans tel ou tel moment ? Qu'est-ce que je peux changer à ce ressenti ? etc.
@ bonjour, merci pour votre réponse je vais suivre vos conseils et je reviendrai vers vous pour vous donner des nouvelles 🙏